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    圆圆的月亮高挂于天际，倒映在太极湖水之下，如同天上地下两个月亮交相辉映，煞是壮观。

    陈望再次观想月华，运转周天呼吸法，默默的吸收着天地灵气。

    灵气入体之后带来一丝丝微凉的感觉，这凉意浸入身体经脉，逐渐转化为灵气，全部收拢在气海丹田内。

    观想的过程依旧很顺利，陈望获得了大量的灵气，渐渐的感觉到境界有些松动了。

    周天呼吸法是源自于海外天罡宗的修行吐纳之法。

    在接触到赤明之前，陈望可没有这样的方法，通过观想外物来吸收灵气。

    自从掌握周天呼吸法以来，也有一段时间了。

    厚积薄发之下，修行境界总算有了突破的迹象。

    陈望知道眼下时刻极为关键，千万不能松懈。

    从炼气过渡到锻体阶段，乃是指体内的灵气容纳到一定的地步，所有灵气全部融入肉身之中，反馈肉体。

    这样一来，便达到了第二个阶段——锻体。

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